SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywka bcaa xtra activlab

  • Redukcja Cruelli

    Temat
    Ladies SFD

    [...] owsianymi, chleb razowy Co lubisz jeść na obiad : mięsko+warzywa, warzywa, zupy Co jako przekąskę : orzechy laskowe Co jako deser : gorzka czekolada, ale być nie musi, odzywka bialkowa Ograniczenia żywieniowe : ocet, curry Stan zdrowia: chrondomolacja 2/3 stopien lewego kolana i przeciety troczek boczny. Na pewno musze wzmocnic [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 18:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta pod cykl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Na siłowni ćwiczę już ponad 4,5 roku, mam dietę i nieraz już stosowałem suplementy. Mam 21 ( skończę w styczniu ) lat i 186 cm wzrostu. Ważę 85 kg. Mój ostatni cykl skończył się w połowie października, był to CytoCell i CytoNox ( w drugiej połowie cyklu zamiast CytoNox był Shotgun ). Planuję zacząć cykl na Cell Mass i No Xplode od 17 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2010-12-23 11:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl suplementacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) ektomorfik 2) wiek 20 lat 3) waga/wzrost 76/185 4) staż treningowy - 5 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - wszystkie :D 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2013-02-17 00:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli pod recomp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszczu . Ultimate:ultra ripped * BCAA . activlab xtra * ZMA, witaminy i mineraly oraz Omega-3. kupie sobie centrum albo vigor :D * Leucyna : nie wiem co to :D * Dobra odzywka bialkowa. calosc dostarczam z diety Prosze o opinie na temat tego zestawu i jak to dawkowac ?:D obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 17 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2011-04-25 10:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    TEST: Z miasta Hanover Teresa Orlowski przesyła wibrator i cztery kury nioski Wymiar wzrost 187 waga 86 kg pas 83 cm ramie 35 cm udo 61 cm łydka 39 klatka 107 Dieta: nie wyliczam jem intuicyjnie 3-4 posiłki pierś z kury plus ryż/kasza makaron na śniadanie płatki i kilka jajek na raz w tygodniu tuńczyk Dziś zaczynam test [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 18:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam rozpiske diety i treningu, rozpisanego mojej narzeczonej przez znajoma naprawde mocno mocno mocno zwiazana z fitnessem na arenie polskiej oraz miedzynarodowej, nie bede wymienial z imienia i nazwiska zeby nie posypaly sie jakies niepotrzebne hejty badz aluzje 1 posiłek 3 całe jaja + warzywa. Można zjeść w postaci omleta, bądź jajecznicy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2017-03-14 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • KIEDY BRAĆ IZOLAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aktualnie Robie mase ale z minimalnym bilansem kalorycznym na + ponieważ jestem po redukcji, ale mam jeszcze 19 % BF i podczas tego cyklu chce przybrać jak najmniej tłuszczu, cały czas zostaje przy areobach 3 x w tygodniu na czczo . Jak w końcu z tym białkiem i kreatyną?? można łączyć czy nie bo rózne zdania są na forum, a bcaa i izolat?? nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2010-03-21 10:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! DIETA NA MASE CZY KTOS POMOZE?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g gotowana czy smazona? oliwa z oliwek 14 g dwie łyzki stołow jakies warzywa dalem pomidora 100g 5 plastrow B/T/W 35g,19g,66g Posiłek 5:<po treningu> okolo 18:00 odzywka typu Gainer PROFI WHEY MASS GAIN Z OLIMPU 100G B/T/W 22,5 g,5g,22,5 g czy to wystarczy? Posiłek 6 kolo 20/21:00 tuńczyk w oleju 100 g chleb razowy zytni 50 g dwie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-11-11 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na siłę i rzeźbę

    Post
    ActivLab
    PRO

    Minimum to 3 miesiące, oczywiście zakładając, że Twoja dieta jest odpowiednia. Teraz mogę Ci polecić na pobudzenie przed treningiem Energon X 1000, plus dla lepszej regeneracji po treningu BCAA Xtra. Jeśli natomiast w diecie brakuje Ci odpowiedniej ilości kalorii, możesz ją uzupełniać odzywką węglowodanowo-białkową jak np. Mass up, albo Gainbody [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 10:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wczorajszego dnia przyszła paczka od ActivLab, jak już wspominałem, więc przedstawię wam jej zawartość: Paczka "wypchana" na maxa Cała zawartość paczki Suple zamówione: - Jako uzupełnienie diety - stosowany będzie zaraz po treningu, gdyż męczące jest przygotowywanie dodatkowej porcji rozgotowanego ryżu! Smak jogurt-wiśnia: Activlab Whey [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 09:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA Aminokwasy egzogenne których sami nie potrafimy sobie wyprodukować z innych dostarczonych w pozywieniu aminokwasów. O ile mnie pamięć nie myli wiele lat temu głównym ich zastosowaniem było uzupełnianie aminogramu u wegetarian. W zwiazku z powyzszymi uważam iż najlepiej je przyjmować przed każdym posiłkiem w którym część białka jest [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17938 Data: 2011-04-02 00:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam paczkę od Sponsora Activlab ! Tak wygląda moja suplementacja Activlab: BCAA XTRA + L-Glutamine Suplement diety BCAA Powder XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, wykazują działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 17:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki opis aktualnej suplementacji :-) Creatine Powder http://img39.imageshack.us/img39/9351/20120410455.jpg Kreatyna to związek naturalnie występujący w organizmie ludzkim. Ułatwia produkcję energii (ATP), nasila procesy anaboliczne i stymuluje wzrost białek mięśniowych, potęguje siłę skurczu mięśnia oraz zwiększa nawodnienie komórek [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu zip - według mnie strasznie nie poręcznym. Jestem osobą leniwą (jak większość z nas) i męczy mnie za każdym razem zamykanie tego zipa gdy używam odzywki (gdy odzywka jest dosyć pełna to ciężko zapina się to zamkniecie, jednak gdy jest już resztka to nie ma dużych problemów). Konsystencja proszku jest grudkowata/posklejana (jest to [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 18:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw1(dla kobiet) : Recomp and fat loss BCAA xtra 500g 71,99 Carnitine3 72,99 Guarana Caps 30zł Top10 Dla kobiet 22 Detox 26,99 Razem : 221,27 1.Dlaczego tak a nie inaczej. BCAA xtra , myśle ze każdy kto &#8222;liznął&#8221; chociaż pare artykułów o suplementacji , wie iż niezbędne przy redukcji są aminokwasy rozgałęzione BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9980 Data: 2010-01-13 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pozniej omlet: 4 cale jaja, 80g platkow owsianych, 15g maki razowej, 10g kakao, 200g jablka Kolejny posilek znowu tosty z serem, kurczekiem i warzywami ;) Wieczorem zjem sobie batony bialkowe, zobaczymy jak wyszly: jogurt naturalny + orzechy + odzywka Activlab Whey 95*czekolada) calosc wymieszana i zamrozona ;) Wrzuce zdjecia jak wyjdzie dobre ;)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • http://images42.fotosik.pl/270/d7e086096c75feb0med.jpg W skład suplementowanego zestawu wchodzą: - Musli Gainbody 15 - Whey Protein 80 plus - DAA 1000 - DIBENCOZIDE B-COMPLEX - BCAA Xtra Drink Opis produktów : Musli Gainbody 15 : Odżywka z musli zawierająca najwyższej jakości koncentrat białka serwatki i węglowodany (mono i polisacharydy). [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18581 Data: 2012-04-06 13:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Suplementacja około treningowa w dzień na siłowni: -16.00- normalny posilek przedtreningowy (ryż i kurak) -16.30 - 7g baca xtra activlab - 7g BCAA Activlaba to nie jest czyste BCAA wiec tu na porcje wyjdzie wiecej ok 10g -17.00-18.30 - trening na siłowni -18.30 - 7g baca xtra activlab - tu tak samo -18.50 - 60 g carbo+ 30g odżywka białkowa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-09-15 16:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałbym by mój koszyk wyglądał tak ponieważ zależy mi na masie po świętach ;p oczywiście także nadchodzą wakacje to trzeba wspomóc organizm dobrymi suplami z firmy ACTIVLAB w moim koszyku znajduje się : -Activlab BCAA smak Wiśnia 500g (BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18581 Data: 2012-04-06 14:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ranne wstają zorze ActivLab mi dopomoże, bym mógł walczyć i trenować oraz sylwetkę swą budować. Nie spalacze, lecz aminokwasy dadzą mi jakościowej masy. Żeby życie miało smaczek raz odżywka raz kurczaczek, a po Świętach - motywacje by mieć rzeźbę na wakacje! Dużo walczę, ostro trenuje i wyniki uzyskuje! BCAA plus Glutamina nie oprze się [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18581 Data: 2012-04-08 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)